O 1000 dni

Powrót

Warzywa w diecie dzieci

Dzieci w wieku 1-3 lat jedzą za mało warzyw w codziennej diecie.

Jak wynika z badania „Kompleksowa ocena sposobu żywienia dzieci w wieku 13-36 miesięcy w Polsce” przeprowadzonego pod kierunkiem prof. Haliny Weker z Instytutu Matki i Dziecka we współpracy z Fundacją NUTRICIA  - 100% dzieci w Polsce spożywa niewystarczającą ilość warzyw. 

Badaniem objęto 400 dzieci w wieku 1-3 lata z losowo dobranej próby odzwierciedlającej populację polską w tym wieku. Obejmowało ono ocenę stanu odżywienia dzieci w oparciu o dane na temat wzrostu, masy ciała, stanu zdrowia i aktywności dziecka oraz ocenę sposobu żywienia dzieci, w tym ich zachowań i preferencji żywieniowych.

W kontekście spożywania warzyw wyniki tych badania są bardzo niepokojące. Żadne z badanych dzieci nie zjadało zalecanej dziennej porcji warzyw.

Wyniki badań pokazują iż:

  • 100% dzieci spożywa zbyt mało warzyw w codziennej diecie. 
  • 1/3 dzieci w wieku 1-3 lata nie je codziennie warzyw.
  • 4% maluchów je warzywa 1 raz w tygodniu lub rzadziej.
  • 30% matek uważa, że dodatek warzyw i owoców do każdego posiłku nie jest konieczny. 

 

Czy znalazłeś odpowiedź na swoje pytanie?
Jeśli nie zadaj pytanie ekspertowi.

Przeczytaj również

Chcesz regularnie otrzymywać porady dopasowane do wieku Twojego maluszka? Zapisz się do naszego newslettera!
Chcesz regularnie otrzymywać
porady dopasowane do wieku
Twojego maluszka?
Zapisz się do naszego newslettera!
Zapisz się