QUIZ
Karmienie piersią i dieta w czasie laktacji

Mleko matki jest najlepszym pokarmem dla noworodka i niemowlęcia. W pierwszym roku życia powinno stanowić podstawę w żywieniu dziecka, ponieważ zawiera cenne składniki odżywcze, przeciwciała, prebiotyki i wiele innych substancji wspierających zdrowie i rozwój maluszka.

Rozwiąż quiz i sprawdź swoją wiedzę na temat diety w czasie laktacji oraz karmienia piersią i korzyści, wynikających z tego sposobu żywienia niemowlęcia.

  • Pytanie 1

    1. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca wyłączne karmienie mlekiem mamy do 6. miesiąca życia dziecka

  • Pytanie 2

    2. Mleko mamy zawiera wszystkie składniki odżywcze potrzebne do prawidłowego rozwoju dziecka, nie ma potrzeby żadnej suplementacji.

  • Pytanie 3

    3. Skład mleka mamy jest stały.

  • Pytanie 4

    4. Karmienie piersią pozytywnie wpływa na odporność dzieci.

  • Pytanie 5

    5. W skład mleka matki wchodzą m.in. prebiotyki, które stymulują wzrost korzystnej mikroflory jelitowej u dziecka.

  • Pytanie 6

    6. Zapotrzebowanie kobiety na energię jest wyższe w czasie laktacji niż w czasie ciąży.

  • Pytanie 7

    7. Kobiety karmiące piersią nie powinny jeść produktów, które są najczęstszymi alergenami.

  • Pytanie 8

    8. Matka nie powinna karmić piersią, jeśli ma gorączkę.

  • Pytanie 9

    9. U kobiet, które karmiły piersią, ryzyko zachorowania na raka sutka jest znacznie niższe niż u kobiet, które nie karmiły naturalnie.

  • Pytanie 10

    10. Jedną z zalet karmienia naturalnego jest to, że mama nie zdoła przekarmić dziecka.