O 1000 dni

Powrót

Dlaczego należy wprowadzać posiłki uzupełniające?

Gdy mleko mamy nie dostarcza już wystarczającej ilości energii oraz potrzebnych dziecku substancji odżywczych, a szczególnie żelaza, cynku i witaminy A, powstaje luka, którą powinny wypełnić pokarmy uzupełniające. 
Zobacz wykres, który przedstawia, jakie jest zapotrzebowanie dziecka na żelazo w poszczególnych miesiącach życia oraz jaka ilość żelaza dostarczana jest z mlekiem matki. Wykres pokazuje lukę w dostarczaniu żelaza, która pojawia się między 6. a 8. miesiącem życia dziecka.

Wykres 1. Zapotrzebowanie dziecka na żelazo2

Zobacz wykres, który przedstawia zapotrzebowanie dziecka na energię w poszczególnych miesiącach życia oraz ilość energii dostarczanej z mlekiem matki.

Wykres 2. Zapotrzebowanie dziecka na energię3

Światowa Organizacja Zdrowia1 zaleca wprowadzanie pokarmów uzupełniających, gdy pokarm matki nie jest już wystarczający, by zapewnić dziecku potrzebną energię i wszystkie substancje odżywcze.
Podawania posiłków uzupełniających nie powinno się jednak zaczynać ani zbyt wcześnie, ani też zbyt późno.

Czy znalazłeś odpowiedź na swoje pytanie?
Jeśli nie zadaj pytanie ekspertowi.

Przeczytaj również

Chcesz regularnie otrzymywać porady dopasowane do wieku Twojego maluszka? Zapisz się do naszego newslettera!
Chcesz regularnie otrzymywać
porady dopasowane do wieku
Twojego maluszka?
Zapisz się do naszego newslettera!
Zapisz się